‍♂ Entrainement natation : le guide complet
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Jan 22, 2021
nageurpro.com
🏊 COURS DE NATATION SPÉCIAL ADULTES 🏊 🌊 “Il n’est jamais trop tard pour apprendre à nager et se sentir enfin à l’aise dans l’eau !” 🌊 📍 Lieu : Hôtel Le Grand Mellis, Tsaralalàna ⏱ Durée : 1 heure par séance 💰 Tarif : 500 000 Ar 🌟 Deux formules au choix : • Abonnement 1 mois • Pack 10 séances 🕒 Créneaux disponibles : • Lundi – Mardi – Jeudi : 6h à 18h • Mercredi – Vendredi : 6h à 12h ☎️: 0345118611 #COACH Khannoe Zo Etienne Rejoignez-nous pour apprendre à nager, améliorer votre technique
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N’hésite pas à me contacter sur ig pour un coaching ☺️ 🚀💥 Pour résumé : les forces de frottements = te bloque pour finir ta longueur = tu vas moins vite Les solutions pour LIMITER ces forces et allez plus vite : • bosser ta technique (sans aller vite) • bosser ton alignement et ton gainage • Renforcer tes battements • Moins de poils (joke…ou pas) • bosser ta respiration • Améliorer la position de ta tête… (La liste est longue mais un mot : TECHNIQUEEEE) #natation #nageur #tips
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