Highlights | U14 Savio – Pro Roma | 3–0 💙 #SavioCalcio #CmonBlues #Under14 #SettoreGiovanile #GiovaniTalenti #YouthFootball #OrgoglioSavio
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Luca Bonvini | Preparatore Atletico on Instagram: "⚽️ Come alleno l’U14 di calcio in campo? �Ecco gli esercizi che ho inserito nella preparazione atletica con i giovani calciatori: ✅ Sprint da posizioni di partenza variabili (in ginocchio, supini, gambe incrociate) per migliorare�-reattività�-accelerazione�-coordinazione motoria ✅ A seguire hop lineari e salti bipodalici sugli ostacoli per lavorare su�-elasticità muscolare�-forza esplosiva�-prevenzione infortuni nel calcio giovanile 👉Tu hai mai
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