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However, there is no such thing as normal. 'Comparing yourself to any number is pointless,' says Martínez. 'If you’re having mind-blowing sex once a month, good for you. If you’re doing it three times ...
Caminar es un ejercicio cardiovascular efectivo y de bajo impacto con beneficios que van mucho más allá de la quema de ...
Los entrenadores profundizan en cuántas flexiones hay que hacer para obtener beneficios para la salud y dan consejos para poder progresar haciendo flexiones.