Incorporar una rutina de higiene sencilla y constante promueve la autonomía y el bienestar en la vejez (freepik) La higiene personal es un hábito fundamental para la salud física y mental, y su ...

La rutina de baño se vuelve un desafío a partir de los 70 años, cuando la movilidad disminuye y la piel se vuelve más frágil. Mantener la higiene sin dañar la barrera cutánea exige ajustar la ...

Mantener una rutina de higiene adecuada es fundamental a cualquier edad, pero en personas mayores de 70 años se vuelve aún más importante por su impacto en la salud física, el estado emocional y la ...

En el baño, a veces bastan pequeños cambios bien pensados para despertar el deseo de cuidarse y devolverle sentido a la rutina de belleza. Repensar tu espacio sin renovarlo A menudo soñamos con un ...