Dieta 1000 kcal to dieta typowo odchudzająca. Przeznaczona jest dla osób zdrowych, które chcą pozbyć się nadprogramowych kilogramów w szybkim czasie lub chcą przygotować się do dłuższego odchudzania.

Reklama. 1000 kalorii to naprawdę bardzo mało. Dzienne zapotrzebowanie kaloryczne dorosłego mężczyzny to 2500 kcal, a przy odchudzaniu 1800. Dieta Dudy na pierwszy rzut oka wygląda więc ...

Dieta o zróżnicowanych wartościach energetycznych (1500 kcal, 1200 kcal, 1000 kcal, 800 kcal i mniej), zawierająca wszystkie składniki odżywcze: białko, małą ilość węglowodanów i tłuszczu, witaminy, ...

Tym samym stają się modne i zyskują na popularności. Jednak ich stosowanie może... Dieta 1000 kalorii MENU NA 9 DNI Pierwsze skojarzenie, jakie przychodzi na myśl, kiedy słyszy się ...

Dieta 1200 kcal czyli zbilansowane menu i powolna utrata wagi Zdaniem dietetyków najzdrowsze są te diety, które ograniczają ilość spożywanych kalorii, ale nie robią tego przesadnie. Bo ...

Dieta Daniela przypomina dietę dr Dąbrowskiej ... Można zacząć od diety opartej na 1000 kcal, następnie przejść do 1200 kcal, następnie 1500 kcal. Taki proces pozwala zminimalizować ...